「東京の大塚駅でオススメなサウナ施設を教えて欲しい」
「カプセルイン大塚のサウナって実際どんな感じか知りたい」
今回はそんな東京の大塚駅周辺でサウナを探している方向けに大塚駅から徒歩30秒の「カプセルイン大塚」を紹介していこうと思います。
・駅から徒歩30秒のアクセス
・玄人サウナーも唸る”超強力オートロウリュ”
・追い氷ができるキンキン水風呂
私が実際に行った感想も含めて紹介していきますので、最後までご覧ください。
①基本情報
「コスパ良し・サウナ良し・駅チカと申し分無しのクオリティ！」
・アクセス
JR大塚駅北口から徒歩30秒
東京都豊島区北大塚2-15-10ジュンエイビル4〜8F
・営業時間
24時間営業(内清掃 02:30〜03:30)
月曜日10:00〜14:00は設備点検のためサウナ利用不可
・利用料金
サウナ休憩90分：1,500円
サウナ休憩3時間：1,900円
深夜料金(0:00-5:00)：＋800円
ロングステイ(10時間)：3,000円
※大小タオル・ほか洗面用具一式無料
・備考
サイトHP
http://www.capsule-in-otsuka.co.jp
サウナイキタイ
https://sauna-ikitai.com/saunas/1674
・施設設備が充実していて快適に過ごせる
・休憩所には寝れるイスと漫画あり◎
浴場内も綺麗でノンストレスなサ活ができます！
カプセルイン大塚は宿泊も可能で、思う存分サウナを楽しみたい人は、宿泊もオススメです！
人気施設なので興味ある方は空席状況だけも確認しておくのが良いかと思います。
※本記事は、実際に筆者がカプセルイン大塚を訪れ、サウナ・水風呂・ととのいスペースをすべて体験したうえで執筆しています。
②ドライサウナ
「超強力なオートロウリュがクセになる！The王道な熱さで大量発汗が止まらない」
・温度：98度
・収容人数：10人
・サウナマットあり
・テレビなし
・オートロウリュ(15分に1回)
・オートロウリュが強力で大量の発汗効果あり
・照明が暗めで、自分の世界に入れる
アチアチのサウナ室を求めている人には申し分ない温度と湿度でした！
③水風呂
「キンッ！と冷たく気持ちいいのに加えて追い氷でキンッキンッ！に」
・温度：14度
・収容人数：4人
・水深60-80cm
・追い氷可能(クーラーボックスの中に氷が入ってます)
・追い氷なくても十分な冷たさ
・ガツン系の水風呂で入ったあとの爽快感GOOD◎
追い氷でサウナ室との温度差がたまらなかったです🧊
④ととのい場
「静寂の非常階段で身も心も落ち着けるととのい」
・内風呂/イス6席
・外気浴/イス2席・ベンチ1席
・脱衣所を出て非常階段っぽい場所で外気浴可能
・外気浴する際にはタオルを巻くのを忘れずに！
内気浴も良かったですが、外気浴は静寂空間でより最高でした！
120施設巡って辿り着いたサ活を快適にする三種の神器
カプセルイン大塚はアメニティも充実しており、手ぶらでも十分に楽しめます。
ただ、120施設以上のサウナを巡ってきた私が思うのは、「手ぶらOKの施設こそ、お気に入りのギアを持ち込むべき」ということです。
自分だけの世界に深く潜るために、私が実際に持ち込んで「正解だった」と感じたお気に入りアイテムを紹介します。
1. 没入感を完成させる「タオル地のサウナハット」
カプセルイン大塚のサウナは超強力オートロウリュでよる激アツな熱気に加えて、天井が低い分すぐに熱気が落ちてきやすいサウナです。その分、熱気がダイレクトに頭部へ届くと長い時間サウナに滞在できないこともあります。
ここでタオル地のサウナハットを深く被れば、視界も熱も程よく遮断され、驚くほど深い「自分との対話」が始まっていつもより長くサウナを楽しめます。
私がずっと愛用しているおすすめのサウナハットがあるので参考にしてみてください！
サウナハットのおすすめはこちら↓
※私もこれに変えてから10～12分楽に入れるようになりました
サウナハット選びに迷ったらこちらの記事も参考にしてみてください。
2. サウナ後の肌を労わる「自分専用のスキンケア」
最高なサウナ体験の締めくくりは、保湿までこだわりたいもの。備え付けも良いですが、サウナ後の「超吸収モード」になった肌には、普段より少し良いスキンケアを使うのが「自分へのご褒美」として最高です。
私が愛用しているメンズ用のオールインワン化粧水があるので、こちらも参考にしてみてください！
おすすめの化粧水はこちら↓
※オールインワンなのでサウナ後にさっとつけるだけなのがめちゃ楽です
3. MOKUタオル
サウナに持っていくタオルならこれ一択。驚くほど軽くて、絞ればすぐに乾くので、帰りのカバンが重くなりません。長いので頭に巻いてサウナハット代わりにもなります。お気に入りのマイタオルでサウナ入るとよりテンションあげれるのでオススメです。
〜まとめ〜
今回は東京の大塚駅にある「カプセルイン大塚」をご紹介しました。
超強力オートロウリュでバッチシ汗をかけるサウナ施設だったので、機会があればぜひ訪れてみてください！
駅チカで値段も安くてサウナも大満足できると言うことなしのクオリティなので大塚に行った際にはオススメです✨
このブログではサウナがもっと楽しくなるような情報を日々発信しているので他の記事もぜひ読んでみてください。
きっと明日行きたくなるサウナが見つかるはずです。
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よきサウナライフを～
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