神戸の中心地から少し離れたポートアイランド。そこに、全国のガチサウナーたちが「わざわざ訪れる」という伝説の施設があります。
それが「サウナリゾートオリエンタル神戸（センチュリオンホテルヴィンテージ神戸内）」です。
120施設以上のサウナを巡ってきた私ですが、ここはまさに「温度の暴力」と「自然の癒やし」が同居する、唯一無二のスポットでした。
この記事では全国120以上のサウナ施設を巡ってきた私が、実際に訪れた体験をもとに、サウナ・水風呂・ととのい環境を詳しくレビューしていきます。
0. 施設概要
| 施設名 | サウナリゾートオリエンタル神戸(センチュリオンホテル&スパ ヴィンテージ神戸) |
|---|---|
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区港島1-1-6 「中公園駅」から徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間営業(内清掃11:00‐15:00) 定休日なし |
| 料金 | 宿泊・日帰りともに利用可 宿泊の場合はサウナ利用無料 日帰り利用料金 1,600円/90分 2,500円/3時間 4,500円/8時間 |
| 設備 | 内湯(バイブラ・ジェット付き)、自動ロウリュ付き高温サウナ、水風呂 |
| 予約サイト | 空席確認はこちら |
| 公式サイト | こちらから＞ |
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※本記事は、実際に筆者がサウナリゾートオリエンタル神戸を訪れ、サウナ・水風呂・ととのいスペースをすべて体験したうえで執筆しています
1. 【サウナ】104度の灼熱！巨大ikiストーブが放つ蒸気の衝撃
サウナの特徴
| 温度 | 約104℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 約20人 |
| ストーブ | 対流式(ストーン) ikiストーブ |
| 構造 | 2段造り |
| その他 | テレビあり サウナマットあり オートロウリュあり(30分毎) アウフグースあり |
実際に入った感想
サウナ室のドアを開けた瞬間、ガツンと来る熱気。温度計を見ると、なんと104度。巨大なikiストーブが鎮座する室内は、ただ熱いだけでなく、しっかりとした湿度も感じられます。
- セッティング：104度・高湿度（しっとり系）
- オートロウリュ：30分に1回（かなりのパンチ力！）
- 雰囲気：照明は暗めで自分自身の世界に没入できる
ピリピリとした刺すような熱さではなく、大量の高温蒸気で全身を包み込まれるような爽快感。30分に1回のオートロウリュが始まると、さらに熱気が追い込んできて、思わず「唸る」ほどのハードなセッティングです。
初心者はどこに座るべき？
ここは基本のセッティングがかなり熱いため、初心者の方は無理せず「下段の入り口近く」からスタートするのが鉄則です。慣れてきたら、2〜3セット目で上段やオートロウリュのタイミングに合わせて、刺激を求めていくのが「オリエンタル神戸」の楽しみ方です。
これだけは持っておきたい「サウナ攻略アイテム」
100度を超える灼熱サウナから頭皮を守るには、断熱性の高いサウナハットが必須です。また、オートロウリュの熱風を凌ぐには口元まで覆えるMOKUタオルが活躍します。
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2. 【水風呂】衝撃の9度！1分で世界が変わる「シングル」の威力
水風呂特徴
| 温度 | 約9℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 約6人 |
| 特徴 | 深さ60〜80cm |
実際に入った感想
サウナ室のすぐ隣にある水風呂。その温度は驚異の9度（シングル）です。104度のサウナでホカホカになった体でも、入った瞬間に一気にキンキンに冷やされる衝撃。広さも水深（60〜80cm）もあり、足を伸ばしてゆったり入れますが、あまりの冷たさに思わず縮こまってしまうほど。
「灼熱からのシングル」というこの落差こそが、至高のととのいへの引き金になります。私は1分入るのが限界でしたが、その1分で一気にととのいの世界へ引き込まれました。
3. 【ととのい場】窓から吹き込む「海風」が最高の内気浴を作る
水風呂から上がり、休憩スペースへ。ここは内気浴のみですが、「内気浴の完成形」といっても過言ではありません。椅子の種類も豊富で、自分の好きなスタイルで休めます。
- イス：6席
- デッキチェア：1席
- ベンチ：8席
特筆すべきは、窓から入ってくる「海風」です。内気浴なのに外気がしっかり通り、そよそよと全身を撫でていく風が、たまらなく心地よい。静寂の浴室で海風に包まれていると、リアルに眠りに落ちそうになるほどの至福の時間を味わえます。
4. 清潔感溢れるラグジュアリーな空間
「センチュリオンホテル」ブランドらしく、脱衣所から浴室まで全てが非常に綺麗で快適です。45度の熱湯や炭酸泉も完備されており、サウナ以外の温浴も楽しめます。
平日の午前中なら非常に空いており、自分のペースで贅沢な時間を過ごすことができます。スタッフの方の対応も丁寧で、ビジター利用でも安心して滞在できました。
5. まとめ：神戸サ旅の「拠点」としてこれ以上の場所はない
「サウナリゾートオリエンタル神戸」は、以下のような人に心から刺さる施設です。
- 刺激的なハードセッティングを求めているサウナー
- 混雑を避けて、静かに海風を感じながらととのいたい人
- 神戸観光の拠点として、質の高い宿泊先を探している人
特に宿泊すれば、この極上のサウナが滞在中何度も利用できるため、神戸サ旅の拠点としては最強の選択肢になります。
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ホテルの部屋からは神戸港を一望できる絶景も楽しめます。サウナ後の極上睡眠をセットにした贅沢な体験をぜひ。
サウナ後の「乾燥対策」もお忘れなく
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神戸に行く機会あればぜひここのサウナ体験してみてください！
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