こんにちは！全国120施設以上のサウナを巡ってきたサウナ好き30代サラリーマンのしんげんもちゃーです。
今回は、宮崎県へ旅行に行った際に日帰りで利用したスーパー銭湯「極楽湯 宮崎店」のサウナ＆大浴場をレポートします！
「全国チェーンの極楽湯でしょ？」と油断して入ったのですが……サウナ・水風呂・外気浴のクオリティが想像を遥かに超えていて大感動！
体感100℃超えのガツンとくるタワーサウナ、開放感抜群の「露天岩水風呂」、そして難民にならない圧倒的な数の外気浴スペース。これだけのクオリティと温泉が揃って入館料800円はもはやバグレベルのコスパです。
地元の方はもちろん、宮崎サ旅やドライブついでに立ち寄りたい方の参考になるよう、リアルな本音をたっぷりお届けします！
1. 混雑していても快適！「極楽湯 宮崎店」の基本情報
| 施設名 | 極楽湯 宮崎店 |
|---|---|
| アクセス | 宮崎県宮崎市高千穂通1-3-22 エースランド内2F 宮崎駅から徒歩10分 駐車場あり |
| 営業時間 | 平日09:00〜25:00 土日祝07:00〜25:00 ※最終受付 24:20 |
| 料金 | 入浴料金：800円 販売タオル：250円 貸バスタオル：250円 レンタルタオルセット：420円 |
| 設備 | サウナ、水風呂、露天風呂、ジェットバス、自然の湯、休憩所、レストラン |
| 公式サイト | こちらから＞ |
Googleマップはこちら↓
※本記事は、実際に筆者が極楽湯 宮崎店を訪れ、サウナ・水風呂・ととのいスペースをすべて体験したうえで執筆しています
アメニティ完備！タオル持参でサクッと入館
大手グループならではの安心感があり、館内や受付のシステムはとても分かりやすくスムーズです。
シャンプーやボディソープなどの基本アメニティは完備されているため、タオルを持参すれば日帰りでもサクッと利用できます（※レンタルタオルもあり）。
【混雑度】日曜17時でもサウナ待ちゼロの広々空間
今回は日曜日の夕方17時頃というピークタイムに利用したため、館内やサウナ室は常に満席に近い賑わいでした。
だけど、サウナ室は非常に広いため満員でも待ちが発生することはなかったです。
マナーの良い利用者ばかりでサ室内はとても静か。混雑時でもストレスなく自分のペースでサウナを楽しめるのが良かったですね。
2. 体感100℃超えのパンチ力！「4段タワーサウナ×強力オートロウリュ」
| 温度 | 約95℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 約22人 |
| ストーブ | 対流式（ストーン）ドライサウナ |
| 構造 | 4段タワー型 |
| その他 | テレビあり サウナマットあり オートロウリュあり（30分に1回） |
サ室は、ガツンと強い熱気が好きな人も大満足のパンチ力のあるセッティングでした。
室温計は95度を指していますが、湿度もしっかり保たれているため最上段に座ると体感温度は100度超え！
座って5分も経たないうちに全身からドバッと滝汗が吹き出してくる圧倒的なパワーがあります。
さらに30分に1回のペースで実施されるオートロウリュがかなり強力！
基本の温度が高いところに熱い蒸気が追撃してくるため、ガツンと自分を追い込みたい時にはたまらない快感です。
広々とした22人サイズの4段タワー構造で温度ムラが少なく、ダークトーンのシックな木目が落ち着く最高の空間でした。
3. 爽快感が段違い！露天エリアにある「15℃のキンキン岩水風呂」
| 温度 | 約15℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 約4人 |
| 特徴 | 深さ80cm〜110cm |
サウナ室を出てすぐの動線上に配置されているのが、こちらの「露天水風呂」です。
水温はしっかり冷えた約15度。風情ある岩造りの水風呂でした。
浴室内の水風呂と違って頭上に外の空気が広がっているため、入った瞬間の爽快感とリフレッシュ感が段違いでしたね。
100℃超のサウナで限界まで火照った身体が一気に締め上げられ、いつも以上に深くて心地よい冷却体験を味わえます。
4. デッキチェア8席完備！風が通り抜ける「最強の外気浴エリア」
露天水風呂から上がったら、そのまま開放的な露天外気浴エリアへ。
ここの外気浴スペースはととのいイスの設備数が多くてありがたかったです！
- デッキチェア（ととのいベッド）：約8席
- ベンチ：約5席
- ととのい椅子：約4席
混雑してても「ととのい難民」になる心配がほぼないのが嬉しいですね。
スパ銭とは思えないほど雰囲気が良い広い露天スペースには心地よい風が吹き抜けており、横になると一瞬で意識が遠のくほどの深い「ととのい」へ導かれました。
この極上の風を浴びるためだけに、何度もサウナと水風呂を往復したくなるほどハイクオリティな外気浴環境でしたね。
5. 天然温泉・ジェットバス・露天風呂！入館料800円は破格
サ活が終わった後は、種類豊富な温泉とお風呂をじっくり堪能できます。
広い露天岩風呂や檜風呂で楽しめる天然温泉をはじめ、ジェットバスや温鉱石の間などお風呂のバリエーションが豊富で、サウナ後の温浴タイムも満足度が非常に高かったです。
さらに休憩スペース、広々としたお食事処まで完備されており、これだけ充実した施設を大人入館料800円で1日満喫できるのは、正気の沙汰とは思えない圧倒的なコスパの良さです！
6. 総評：宮崎に来たら絶対寄るべき！文句なしの最強スーパー銭湯
極楽湯 宮崎店はこんな人におすすめ！
- 100℃超えのパワフルサウナと冷たい水風呂でガツンと整いたい方
- 混雑を気にせず、デッキチェアでじっくり外気浴を楽しみたい方
- 天然温泉や豊富な風呂、サウナを安く満喫したい方
「極楽湯 宮崎店」は、力強い高熱気サウナ・爽快な露天水風呂・充実の外気浴・天然温泉・価格の安さまで、欠点を見つける方が難しいレベルの超優秀スポットでした。
宮崎でサ活をしたい方はもちろん、ドライブや観光帰りにサクッと極上の癒やしを得たい方は、ぜひ立ち寄ってみてください！
120施設巡って辿り着いた「サウナ」を快適にする三種の神器
極楽湯 宮崎店はアメニティも充実しており、手ぶらでも十分に楽しめます。
ただ、120施設以上のサウナを巡ってきた私が思うのは、「手ぶらOKの施設こそ、お気に入りのギアを持ち込むべき」ということです。
誰の目も気にせず、自分だけの世界に深く潜るために、私が実際に持ち込んで「正解だった」と感じたお気に入りアイテムを紹介します。
1. 没入感を完成させる「タオル地のサウナハット」
極楽湯のサウナは基本セッティングがかなり熱くて、大量発汗不可避のようなサ室です。そのため、熱気がダイレクトに頭部へ届くとサウナに入れる時間が短くなってしまいます。
ここでタオル地のサウナハットを深く被れば、視界も熱も程よく遮断され、驚くほど深い「自分との対話」が始まります。長くサウナを楽しみたい人には必須アイテムです！
私がずっと愛用しているおすすめのサウナハットがあるので参考にしてみてください！
サウナハットのおすすめはこちら↓
サウナハット選びに迷ったらこちらの記事も参考にしてみてください。
2. サウナ後の肌を労わる「自分専用のスキンケア」
贅沢なサウナ体験の締めくくりは、保湿までこだわりたいもの。備え付けも良いですが、サウナ後の「超吸収モード」になった肌には、普段より少し良いスキンケアを使うのが「自分へのご褒美」として最高です。
私が愛用しているメンズ用のオールインワン化粧水があるので、こちらも参考にしてみてください！
おすすめの化粧水はこちら↓
3. MOKUタオル
サウナに持っていくタオルならこれ一択。驚くほど軽くて、絞ればすぐに乾くので、帰りのカバンが重くなりません。長いので頭に巻いてサウナハット代わりにもなります。お気に入りのマイタオルでサウナ入るとよりテンションあげれるのでオススメです。
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