しんげんもちゃーのサウナブログ

東京都赤坂の人気サウナ「サウナ東京」を徹底紹介！サウナシュラン2年連続2位の理由、5種類のサウナ・3種類の水風呂・広大なととのい場など、実際の体験を元に詳しく解説します。

中延温泉 松の湯を実体験レビュー。日本庭園を眺めながら天然温泉と外気浴を楽しめる、都心では貴重な銭湯サウナ。ロッキーサウナ・天然温泉水風呂・外気浴の魅力を詳しく解説します。

東京都渋谷区の「サウナ道場」は、ととのいに集中できる動線設計と高温ドライサウナが魅力。1時間に3回のアウフグースや10度前後のキンキン水風呂で、極上のサウナ体験が可能！全国120以上のサウナを巡った筆者がその魅力を徹底解説。

大分県別府市の「杉乃井ホテル棚湯」は、絶景を楽しめる大展望露天風呂と本格ロウリュサウナが魅力。別府の街を一望しながらのサウナ、水風呂、外気浴で極上のととのい体験が可能。全国120以上のサウナを巡った筆者が、その魅力を詳しくレビューします！

大分県別府市の「ひょうたん温泉」は、天然スチームサウナや砂湯が楽しめる人気温泉施設。温泉100％かけ流しの大浴場や、肌に優しい水風呂、広々とした外気浴スペースも完備。全国120以上のサウナを巡った筆者が、その魅力を徹底レビューします！

「ドシー五反田」は、五反田駅徒歩3分の駅チカサウナ。灼熱の98℃フィンランド式サウナや5段階の温度が楽しめるウォームピラーを完備。静寂な空間で極上の“ととのい”体験を！料金は1時間1000円とコスパ抜群。詳しく解説します！

武蔵小山駅から徒歩5分！「武蔵小山温泉 清水湯」は、2種類の天然温泉とサウナを1,000円で堪能できるコスパ抜群の施設。実際に訪れた感想や設備の詳細をお届けします！

サウナー必見！100％天然源泉の温泉や広々サウナ、足湯付きミストサウナまで楽しめるアーバンクア。コスパ抜群のサウナ施設を詳しくご紹介！

名古屋の栄駅から徒歩5分。「ウェルビー栄」はアウフグースやアイスサウナが楽しめる、日本を代表するサウナ施設。初心者にもおすすめの魅力をまとめました。

キャンプの後に立ち寄りたいサウナ！千葉県の『さわやかプラザ軽井沢』で、自然の中でととのう極上の体験を紹介。アクセスや料金など、すべてわかるガイド付き。