みどり湯 サウナレビュー｜自由が丘に佇むコンパクト実力派銭湯

自由が丘と聞くと、おしゃれなカフェや雑貨屋を思い浮かべがちですが、
その街並みにしっくり溶け込む、綺麗で落ち着いた銭湯サウナが自由が丘駅から徒歩5分の「みどり湯」。

コンパクトながら、
サウナの熱さ・水風呂の気持ちよさは本物。
さっと汗を流して、しっかりリラックスしたい人に刺さる一軒です。

全国120以上のサウナ施設を巡ってきた私が、実際に訪れた体験をもとに、自由が丘駅「みどり湯」のサウナ・水風呂・ととのい場を徹底レビューします。

美しの湯の基本情報

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サウナ｜約99℃のコンパクト高温サウナ

まず感じたのは「綺麗なサウナだな」という第一印象。
自由が丘の雰囲気にぴったりな、清潔感のあるサウナ室です。

定員5人のかなりコンパクトな造りですが、
その分、熱気がダイレクトに落ちてくる設計。

遠赤外線型ドライサウナらしいド直球の熱さに加え、
思ったよりも湿度があり、
体感温度は100℃超えのパンチ力。

「小さいサ室だから」と油断していると、
思わぬ強烈な熱さに驚かされます。

人が少ないタイミングだと、
まるで個室サウナのような没入感を味わえるのも魅力。

初心者からサウナ好きまで、
しっかり満足できる汗がかけるサウナ室です。

水風呂｜井戸水かけ流しの優しい水

水風呂もサウナ同様にコンパクトな造り。
温度は20℃前後と、かなり入りやすい設定です。

最大の特徴は、井戸水を使用した水風呂。
肌当たりがとても柔らかく、優しく体を包み込んでくれます。

アチアチのサウナから入ると、
一気にリラックスモードへ。

冷たすぎない温度と井戸水の相性が抜群で、
何分でも入っていられる気持ちよさがあります。

キンキンよりも、
「やさしく冷やされたい派」には間違いなく刺さる水風呂です。

ととのい場｜イスはないけど、整える

みどり湯には専用のととのいイスはありません。

休憩スタイルは主に3択。

• お風呂のフチに座る
• 浴場内のイスに座る
• 脱衣所のイスに座る

すべて試してみましたが、
個人的に一番良かったのはお風呂のフチに座る休憩。

浴場内は、
外の世界とは時間の流れが違うような、
ゆったりとした空気感。

その空間で、こじんまりと腰掛けて休憩していると、
気づけば自然とととのっていました。

完璧に整えられた環境じゃないからこそ、
銭湯ならではのととのいがあると感じました。

みどり湯はこんな人におすすめ

• コンパクトな高温サウナが好きな人
• 井戸水の優しい水風呂を楽しみたい人
• 自由が丘で気軽にサウナに入りたい人
• 派手さよりも居心地を重視する人

まとめ｜自由が丘でサクッと整う名銭湯

自由が丘というおしゃれな街に、
こんなにも落ち着いて入れる銭湯サウナがあることに驚きました。

コンパクトながら、
サウナ・水風呂の実力は本物。

「短時間でしっかりリラックスしたい」
そんな日にぴったりな、使い勝手のいい銭湯です。

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