「名古屋でおすすめのサウナ施設を教えて欲しい」
「ウェルビー栄のサウナが実際どんな雰囲気か知りたい」
今回はそんな方向けに愛知県名古屋市の「栄駅」から徒歩5分の「ウェルビー栄」をサウナ施設を120施設以上訪れたサウナーである私が実際に行った感想も含めて紹介していこうと思います。最後までご覧ください。
・フィンランド式サウナでの1時間毎に行われるアウフグース
・室温-25℃水温3℃の極寒水風呂を体験できる
・約70名が同時入室できる男女共同サウナ室あり
①基本情報
「誰もが知る名古屋サウナの名店」
・アクセス
地下鉄「栄駅」から徒歩5分 8番出口からのアクセスがおすすめ
愛知県名古屋市中区栄3-3-13-12
・営業時間
05:00〜24:00 ※定休日なし
・利用料金
・サウナ界をリードするウェルビー系列のサウナ施設
・サウナ，水風呂，ととのい場すべてのクオリティが高すぎる浴場
サウナーなら人生で一度は行くべきサウナ。常に混んでいるので行くタイミングは要注意！
ウェルビー栄は宿泊だと思う存分サウナを楽しめるので宿泊もオススメです！
人気施設なので興味ある方は空席状況だけも確認しておくのが良いかと思います。
※本記事は、実際に筆者がウェルビー栄を訪れ、サウナ・水風呂・ととのいスペースをすべて体験したうえで執筆しています。
②フィンランド式サウナ
「まさに理想のサウナ室！静寂のサ室に立ち上る最高の熱気」
・温度：100度
・収容人数：20人
・1時間毎にアウフグース
・サウナマットあり
・テレビあり
・寝サウナや足湯サウナなど多種多様なスタイルで過ごせるサウナ
・自然と拍手が巻き起こるアウフグースでの熱風体験ができる
・広々としたサウナ室でゆったりと熱気と向き合える
通常時のサウナ室も十分熱いですが、アウフグース時の熱気は気持ち良く発汗ができるのでおすすめです！
③森のサウナ
「目を閉じれば自分の世界に没入できる森のサウナ」
・温度：90度
・収容人数：6人
・テレビなし
・セルフロウリュ可能
・コンパクトかつ暗めの照明でテレビもないのでかなり静寂空間
・温度は程よい熱さでセルフロウリュして心地よい熱さになるので積極的に行うのが◎
ずっと入っていたくなるほどリラックスできる落ち着いたサ室です。
④水風呂
「サウナ室との温度差が心地よく入りやすい水風呂」
・温度：20度
・収容人数：4人
・水深80-110cm
・少し深めの水風呂で全身を包みこんでくれる
・冷たすぎないので、アウフグース後は一生入っていられる
サウナ初心者でも入りやすい水風呂で長めに入れるので出たあとのととのいタイムが最高です！
⑤アイスサウナ
「極寒過ぎて慣れていない人は要注意な水風呂⚠」
・水温：3度
・室温：‐25度
・収容人数：2人
・水深40-60cm
・まるで冬のフィンランドの湖に飛び込むかのような極寒水風呂
・想像を絶する冷たさなので長居は禁物
一度チャレンジしましたが記憶なくなるかと思うくらい冷たすぎたので初心者は入らないほうが無難です。
⑥ととのい場
「森の中で休憩している感覚になれるリラックス空間」
・内気浴/デッキチェア7席・イス5席
・森をイメージした内装で雰囲気バツグン！
・森にいるようなサウンドが流れており落ち着けること間違いなし
現実を忘れるゆったりとした時間が流れていて溶けそうでした
⑧Sauna Theater NAGOYA
「超巨大サウナで次世代のサウナを楽しめる」
・温度：80度
・収容人数：70人
・男女共用サウナ
・サウナをより楽しめる独自プログラムを毎日開催
・アウフグースイベントやサウナヨガなど迫力のあるプログラム満載
・日本最大級のサウナ室で大型モニター・照明・音響を完備
新時代のサウナ室を楽しみたい人はぜひ行ってみてください！
120施設巡って辿り着いたサ活を快適にする三種の神器
ウェルビー栄はアメニティも充実しており、手ぶらでも十分に楽しめます。
ただ、120施設以上のサウナを巡ってきた私が思うのは、「手ぶらOKの施設こそ、お気に入りのギアを持ち込むべき」ということです。
自分だけの世界に深く潜るために、私が実際に持ち込んで「正解だった」と感じたお気に入りアイテムを紹介します。
1. 没入感を完成させる「タオル地のサウナハット」
ウェルビー栄のサウナはかなりパンチ力があって、ロウリュやアウフグースで激アツの熱気を全身で感じることができます。その分、熱気がダイレクトに頭部へ届くと長い時間サウナに滞在できないこともあります。
ここでタオル地のサウナハットを深く被れば、視界も熱も程よく遮断され、驚くほど深い「自分との対話」が始まっていつもより長くサウナを楽しめます。
私がずっと愛用しているおすすめのサウナハットがあるので参考にしてみてください！
サウナハットのおすすめはこちら↓
※私もこれに変えてから10～12分楽に入れるようになりました
サウナハット選びに迷ったらこちらの記事も参考にしてみてください。
2. サウナ後の肌を労わる「自分専用のスキンケア」
最高なサウナ体験の締めくくりは、保湿までこだわりたいもの。備え付けも良いですが、サウナ後の「超吸収モード」になった肌には、普段より少し良いスキンケアを使うのが「自分へのご褒美」として最高です。
私が愛用しているメンズ用のオールインワン化粧水があるので、こちらも参考にしてみてください！
おすすめの化粧水はこちら↓
※オールインワンなのでサウナ後にさっとつけるだけなのがめちゃ楽です
3. MOKUタオル
サウナに持っていくタオルならこれ一択。驚くほど軽くて、絞ればすぐに乾くので、帰りのカバンが重くなりません。長いので頭に巻いてサウナハット代わりにもなります。お気に入りのマイタオルでサウナ入るとよりテンションあげれるのでオススメです。
〜まとめ〜
今回は愛知県名古屋市にある「ウェルビー栄」をご紹介しました。
名古屋。。。いや日本を代表とするサウナ施設の１つで満足すること間違いなしなので、機会があればぜひ訪れてみてください！
サウナ初心者でも入りやすくととのいやすい環境なので、サウナ始めたい人にもおすすめなサウナです。
このブログではサウナがもっと楽しくなるような情報を日々発信しているので他の記事もぜひ読んでみてください。
きっと明日行きたくなるサウナが見つかるはずです。
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他にもおすすめサウナ施設たくさん紹介しているので、あわせて読んで見てください。
よきサウナライフを～
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