「京王線千歳烏山駅周辺のおすすめサウナを知りたい」
「千歳烏山にあるTHE SPA成城行ってみたいけど実際どんな感じか知りたい」
今回はそんな京王線千歳烏山駅周辺でサウナに行こうと考えている方・THE SPA成城が気になっていた方向けに、千歳烏山駅周辺でおすすめできるサウナ「THE SPA成城」の紹介していきます。実際にここのサウナを体験したことのある私の感想も含めながら施設紹介していくので、よりリアルな情報を手に入れることができます。この記事を読めば明日絶対に行きたくなること間違いなしなので、ぜひ最後までご覧ください！
【結論】滝汗がかける黄土サウナと極上の外気浴でととのい必至の施設
「THE SPA成城」の最大の特徴は、玉汗が吹き出してくる湿度高めの黄土サウナです。この後、詳しく紹介していきますが、広いサウナ室にも関わらず温度のムラが少なく湿度が高いため大量の汗をかくことが出来てとても気持ちいいサウナでした。水風呂と外気浴のクオリティも高く極上のととのい体験ができる施設です。では、次から詳細な施設の情報をご紹介していきます。
①基本情報
「広々とした大浴場と充実した施設内容で身も心も癒される」
・アクセス
京王線千歳烏山駅からバスで10分ほど
東京都 世田谷区 千歳台3-20
※千歳烏山駅・千歳船橋駅・成城学園前駅から無料シャトルバスも運行中
※シャトルバスの時刻表はこちら
・営業時間
10:00〜23:00
※最終チェックイン22:30
・料金
【平日】 1,540円（一般）
1,430円（会員）
【土日祝】1,980円（一般）
1,870円（会員）
・モーニング 【平日限定】1,210円
10時〜12時に入館
※タオルセット付
・ナイト 【平日】990円
【土日祝】1,210円
20時30分以降に入館
・朝風呂 【土日祝限定】880円
7時～10時までにご退館
※岩盤浴は別途入館料が必要となります。※館内着レンタルは有料（330円）になります。予めご了承下さい。
・ポイント
広々とした大浴場で内湯・露天風呂ともにとても大きくのんびりと温泉を楽しむことができます。地下1200mから湧き出す黒湯は太古の海草や植物が地層に溶け込んだミネラル分を豊富に含みます。弱アルカリ性で肌にとても優しく温泉にゆっくり浸かっていると肌がスベスベになります◎施設自体も広く、岩盤浴やマッサージ・休憩所・レストランなど充実した内容で疲れた体をしっかりと癒してくれる空間です。
②サウナ
「湿度高めの黄土サウナで心ゆくまで汗をかける空間」
・温度：90度前後
・収容人数：18人
・解毒作用もある黄土サウナ
・横長の3段造り
・ポイント
黄土を塗りこんだ壁は、遠赤外線を輻射(ふくしゃ)するのでサウナ室全体の熱気が保たれていてかなり熱く感じます。湿度も高めなので、温度よりも熱く感じられて体感100度近かったですが、カラカラする感じはなく気持ちよく汗をかくことができます。サウナ室がかなり暗めに調整されているので入った瞬間はかなり暗く感じるかと思いますが、その暗さがとても心を落ち着かせてくれます◎解毒作用や老化防止にもよい黄土サウナは通常のドライサウナよりも心地よい空間でした！
③水風呂
「広い！深い！冷たい！の3拍子そろったクオリティ高めの水風呂」
・温度：17度
・収容人数：9人
・水深：60-80cm
・ポイント
第一印象としてはとにかく広い！でした。サウナ室が大きいのでそれに合わせて水風呂も大きくしているんだと思うのですが、広くて冷たいので基本的にゆったりと入ることができます。温度も気持ちいい冷たさなので、アチアチになった体を一気に冷やしていく時間は、とても爽快感溢れます◎水質も軟らかくて入っていてすぐに気持ちよくなるクオリティ高めの水風呂です！
④外気浴
「開放感溢れる露天風呂でととのい不可避」
・内風呂：ととのいイス3席・ベンチ2つ
・外気浴：デッキチェア2席・ベンチ3つ
・ポイント
改修工事された露天風呂はとても綺麗で開放感溢れる空間でした。デッキチェアが2つあるのですが、そこで休憩しながら見える空がとても綺麗で日常の嫌なことを全て忘れさせてくれるととのいがありました◎とても静かな空間でゆったりと休憩することができるのでかなりオススメの外気浴です。内風呂と露天風呂合わせるとかなりの数ととのい場があるのでととのい難民にはならないかと思います！
120施設巡って辿り着いたサ活を快適にする三種の神器
THE SPA成城はアメニティも充実しており、手ぶらでも十分に楽しめます。
ただ、120施設以上のサウナを巡ってきた私が思うのは、「手ぶらOKの施設こそ、お気に入りのギアを持ち込むべき」ということです。
自分だけの世界に深く潜るために、私が実際に持ち込んで「正解だった」と感じたお気に入りアイテムを紹介します。
1. 没入感を完成させる「タオル地のサウナハット」
THE SPA成城のサウナは体感温度が100度を超えるパンチ力ある熱気を味わえます。その分、熱気がダイレクトに頭部へ届くと長い時間サウナに滞在できないこともあります。
ここでタオル地のサウナハットを深く被れば、視界も熱も程よく遮断され、驚くほど深い「自分との対話」が始まっていつもより長くサウナを楽しめます。
私がずっと愛用しているおすすめのサウナハットがあるので参考にしてみてください！
サウナハットのおすすめはこちら↓
※私もこれに変えてから10～12分楽に入れるようになりました
サウナハット選びに迷ったらこちらの記事も参考にしてみてください。
2. サウナ後の肌を労わる「自分専用のスキンケア」
最高なサウナ体験の締めくくりは、保湿までこだわりたいもの。備え付けも良いですが、サウナ後の「超吸収モード」になった肌には、普段より少し良いスキンケアを使うのが「自分へのご褒美」として最高です。
私が愛用しているメンズ用のオールインワン化粧水があるので、こちらも参考にしてみてください！
おすすめの化粧水はこちら↓
※オールインワンなのでサウナ後にさっとつけるだけなのがめちゃ楽です
3. MOKUタオル
サウナに持っていくタオルならこれ一択。驚くほど軽くて、絞ればすぐに乾くので、帰りのカバンが重くなりません。長いので頭に巻いてサウナハット代わりにもなります。お気に入りのマイタオルでサウナ入るとよりテンションあげれるのでオススメです。
～まとめ～
今回は京王線千歳烏山駅周辺でおすすめなサウナ施設「THE SPA成城」をご紹介しました。ガッツリと玉汗が吹き出してくる黄土サウナと開放感溢れる露天風呂は究極のととのい体験に導いてくれること間違いなしな施設なので、機会があればぜひ行ってみてください！他にも京王線沿いのおすすめサウナ施設や東京神奈川のサウナ施設をたくさん紹介しているので、あわせて読んで見てください。よきサウナライフを～
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