蒲田エリアには個性の強いサウナ施設が多いですが、その中でも日常使いの銭湯サウナとしておすすめなのがはすぬま温泉です。
遠赤外線ストーブのシンプルなサウナですが、実際に入ってみると想像以上にしっかり熱い。さらに源泉かけ流しの水風呂や人気の炭酸温泉もあり、サウナと温泉を気軽に楽しめる銭湯でした。
全国120以上のサウナ施設を巡ってきた私が、実際に訪れた体験をもとに、サウナ・水風呂・ととのい環境などを詳しくレビューします。
はすぬま温泉の基本情報
| 施設名 | はすぬま温泉 |
|---|---|
| アクセス | 蓮沼駅から徒歩2分 JR蒲田駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 15:00〜24:00 火曜定休 |
| 料金 | 850円(入浴料550円＋サウナ300円) |
| 設備 | サウナ・水風呂・天然温泉・炭酸温泉・休憩所 |
| 公式サイト | こちらから |
| サウナイキタイ | こちらから |
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本記事は、実際に筆者がはすぬま温泉を訪れ、サウナ・水風呂・ととのいスペースをすべて体験したうえで執筆しています。
サウナ｜コンパクトだけどしっかり熱い遠赤外線サウナ
サウナの特徴
| 温度 | 約92℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 約7人 |
| ストーブ | 遠赤外線型ドライサウナ |
| 構造 | L字の2段造り |
| その他 | テレビなし ロウリュなし |
はすぬま温泉のサウナは銭湯でよく見る遠赤外線型のドライサウナ。
温度は約92℃。最初はそこまで熱くないかな？と思ったのですが、実際に入るとその印象はすぐに変わりました。
コンパクトなサウナ室なので上部に溜まった熱気をしっかり感じられ、10分ほど入っていると滝汗レベルで汗が出てくるくらいしっかり熱いサウナです。
ロウリュなどの派手な演出はありませんが、基本に忠実な熱さで安心感のあるサウナでした。
サウナ室は比較的明るく、まさに銭湯サウナらしい雰囲気。施設自体も綺麗なので快適にサウナを楽しめました。
構造的にドアと座る位置が近いため、人が出入りすると外気が入りやすい点は少し気になりますが、それでもしっかり汗をかける満足度の高いサウナです。
水風呂｜源泉かけ流しで入りやすい20℃水風呂
水風呂スペック
| 温度 | 約20℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 9人前後 |
| 特徴 | 深さ60〜80cm 源泉かけ流し |
サウナの目の前には水風呂があります。
温度は約20℃。キンキンに冷たいタイプではなくゆったり入れる水風呂です。
さらにここは源泉かけ流しなので、肌当たりがとても柔らかく長く入っていたくなる気持ちよさでした。
サウナ室の目の前にあるので動線も抜群。サウナを出てすぐ横のシャワーで汗を流して、そのまま水風呂に入れる最高の導線でした。
ととのい環境｜おすすめは脱衣所ベンチ
はすぬま温泉には専用のととのいイスはありません。
基本的には
- 浴槽のフチ
- 洗い場のイス
で休憩する形になります。
ただ個人的に一番ととのえたのは脱衣所のベンチでした。
水風呂のあとに脱衣所に戻り、タオルで体を拭いてからベンチに座ると扇風機の風が当たってとても気持ちいい。壁際のベンチだと寄りかかることもできて、かなり快適な休憩スポットでした。
温泉｜人気の炭酸温泉
はすぬま温泉は黒湯ではなく淡黄褐色の温泉です。
中でも人気なのが炭酸温泉。入った直後はそこまで熱く感じませんが、しばらく入っていると体がじんわり温まり血流が良くなっていくのを感じます。
最終的には汗が出るくらい体が温まり、常連の人たちが炭酸温泉に集まる理由がよく分かりました。
客層と混雑
客層はサウナーというより温泉目的の人が多い印象です。
年齢層は比較的高めで、常連のおじいちゃんやおじさんが多い雰囲気。
浴場自体は混んでいることもありますが、サウナは意外と空いていることが多く、1〜2人くらいしかいないタイミングもありました。
120施設巡って辿り着いた「銭湯サウナ」を快適にする三種の神器
はすぬま温泉のサウナは銭湯の落ち着いた雰囲気が心地よくて何回でも入りたくなりますが、昔ながらの銭湯なのでアメニティは最小限です。
せっかくのゆったりなサウナ体験を「タオルがない」「化粧水があわない」「頭皮が熱でダメージを受ける」といった小さなストレスで邪魔されないために、私が銭湯巡りで必ず持参する「これさえあれば間違いない」アイテムを紹介します。
1. 没入感を完成させる「タオル地のサウナハット」
はすぬま温泉のサウナは王道の遠赤外線型ドライサウナで心地よい熱気ですが、その分熱気がダイレクトに頭部へ届くと髪が痛みやすい熱気でもあります。
ここでタオル地のサウナハットを深く被れば、視界も熱も程よく遮断され、驚くほど深い「自分との対話」が始まっていつもより長くサウナを楽しめます。
私がずっと愛用しているおすすめのサウナハットがあるので参考にしてみてください！
サウナハットのおすすめはこちら↓
※私もこれに変えてから10～12分楽に入れるようになりました
2. サウナ後の肌を労わる「自分専用のスキンケア」
最高なサウナ体験の締めくくりは、保湿までこだわりたいもの。備え付けも良いですが、サウナ後の「超吸収モード」になった肌には、普段より少し良いスキンケアを使うのが「自分へのご褒美」として最高です。
私が愛用しているメンズ用のオールインワン化粧水があるので、こちらも参考にしてみてください！
おすすめの化粧水はこちら↓
※オールインワンなのでサウナ後にさっとつけるだけなのがめちゃ楽です
3. MOKUタオル
サウナに持っていくタオルならこれ一択。驚くほど軽くて、絞ればすぐに乾くので、帰りのカバンが重くなりません。長いので頭に巻いてサウナハット代わりにもなります。お気に入りのマイタオルでサウナ入るとよりテンションあげれるのでオススメです。
まとめ｜日常使いにちょうどいい銭湯サウナ
はすぬま温泉は「ガチサウナー向け」というより日常使いの銭湯サウナという印象でした。
- 料金が安く入りやすい
- 施設が綺麗
- サウナはしっかり熱い
- 源泉かけ流しの水風呂
- 炭酸温泉も楽しめる
サウナ好きはもちろん、これからサウナを楽しみたい人にもおすすめできる銭湯です。
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