中延温泉 松の湯｜日本庭園×外気浴が最高な銭湯サウナ体験
中延温泉 松の湯は、昭和23年創業の歴史ある銭湯。
ただの「昔ながらの銭湯」では終わらない、唯一無二の魅力を持った施設です。
都心の住宅街にありながら、松の生える日本庭園を眺めつつ天然温泉の露天風呂に入り、そのまま外気浴までできる。
この体験は、他の銭湯ではなかなか味わえません。
一歩足を踏み入れた瞬間から、
「ここ本当に東京？」
と思ってしまうような非日常感がある銭湯サウナです。
全国120以上のサウナ施設を巡ってきた私が、実際に訪れた体験をもとに、中延駅「松の湯」のサウナ・水風呂・ととのい場を徹底レビューします。
中延温泉 松の湯の基本情報
| 施設名 | 中延温泉 松の湯 |
|---|---|
| アクセス | 東急大井町線「中延駅」から徒歩2分 東京都品川区戸越6-23-15 |
| 営業時間 | 火‐土 15:00〜24:00 日 10:00〜24:00 月曜定休 |
| 料金 | 950円(銭湯代550円＋サウナ代400円) シャンプー・ボディソープ常設 各種レンタルタオルあり |
| 公式サイト | こちら＞ |
| サウナイキタイ | こちら＞ |
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本記事は、実際に筆者が松の湯を訪れ、サウナ・水風呂・ととのいスペースをすべて体験したうえで執筆しています。
中延温泉 松の湯の特徴｜日本庭園×天然温泉露天風呂
松の湯の最大の特徴は、間違いなく日本庭園付きの露天風呂。
立派な松が植えられた庭園を眺めながら、天然温泉の露天風呂に浸かれるだけでも十分すごいのですが、
さらに驚いたのが、この露天スペースで外気浴ができるという点。
外気浴スペース自体は決して広くありません。
ただ、日本庭園の雰囲気がとにかく良くて、体感的にはまるで高級旅館の露天風呂でととのっているような感覚になります。
都心とは思えない静けさと空気感で、
一瞬で日常から引き離される感じがたまりませんでした。
サウナ｜雰囲気で気持ちよく汗をかけるロッキーサウナ
| 温度 | 約90℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 約10人 |
| ストーブ | 対流式(ストーン) |
| 構造 | L字型2段 |
| その他 | テレビあり オートロウリュあり(約5分に1回) |
男性側のサウナはロッキーサウナ。
壁は丸太のような木材で組まれていて、いわゆる「銭湯サウナっぽさ」はあまりありません。
体感温度は正直、そこまで高くありません。
ガツンとした熱さを求める人には、少し物足りなく感じるかもしれません。
ただし、5分に1回のオートロウリュがあります。
水量は少なめですが、その分じんわりと熱気が広がり、思った以上にしっかり汗はかけます。
照明も薄暗く、無駄な情報が入ってこないので、
「リラックスしながら気持ちよく汗をかく」タイプのサウナという印象でした。
水風呂｜天然温泉×バイブラでとにかく入りやすい
| 温度 | 約18℃ |
|---|---|
| 収容人数 | 4人前後 |
| 特徴 | 天然温泉使用 バイブラあり |
水風呂はサウナ室を出てすぐ横。
導線はかなり良好です。
しかもこの水風呂、天然温泉を使用しています。
肌当たりがやわらかく、とにかく入りやすいのが特徴。
バイブラもあるので、全身を包み込まれるような感覚があり、かなりリラックスできます。
サイズはコンパクトなので、タイミングによっては満員になることもあります。
サウナを出る時間は、少し周りを見て調整したほうがよさそうです。
ととのい場｜日本庭園に包まれる外気浴体験
ととのいは、やはりここが主役。
日本庭園を眺めながらの外気浴は、
ただ椅子に座って休むというより、空間ごと味わう体験に近いです。
風、緑、露天風呂の湯気。
それらに包まれていると、「ととのう」というより溶ける感覚に近かったです。
派手な設備はありませんが、
この雰囲気は確実に記憶に残ります。
120施設巡って辿り着いた「松の湯」を120%楽しむための三種の神器
松の湯は、カランやシャワーに至るまで「全てが天然温泉」という贅沢な銭湯です。さらに本格的なロッキーサウナや日本庭園の露天風呂など、見どころが満載。
この極上の体験をさらに快適にするために、私が必ず持参するアイテムをご紹介します。
① MOKUタオル
松の湯のロッキーサウナは5分に1回のオートロウリュがあり、心地よい蒸気が常に回っています。薄手で吸水性の高いMOKUタオルなら、サウナ室内での頭の保護から、露天風呂での外気浴、最後の体拭きまでこれ一枚で完結。驚くほどすぐ乾くので、帰りのバッグが重くならないのも魅力です。
② サウナ後の肌を労わる「自分専用のスキンケア」
最高のサウナ体験の締めくくりは、保湿までこだわりたいもの。備え付けも良いですが、サウナ後の「超吸収モード」になった肌には、普段より少し良いスキンケアを使うのが「自分へのご褒美」として最高です。
私が愛用しているメンズ用のオールインワン化粧水があるので、こちらも参考にしてみてください！
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③ サウナハット
松の湯のサウナは他の施設に比べて入りやすいですが、最後までじっくりサウナを楽しむには、頭部を熱から守るサウナハットが欠かせません。 のぼせにくくなるので、ととのい具合が格段に変わります。
私がいろいろ試した中で、「これ一択」と断言できるコスパ最強のハットがこちらです↓
※私もこれに変えてから10～12分楽に入れるようになりました
まとめ｜外気浴重視派に刺さる、都心の隠れ家銭湯
中延温泉 松の湯は、サウナの熱さで勝負する施設ではありません。
しかし、
日本庭園 × 天然温泉 × 外気浴
この組み合わせは唯一無二です。
「今日はゆっくり、ととのいたい」
「都心で非日常を味わいたい」
そんな気分の日には、間違いなくハマる銭湯サウナだと思います。
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