「京王線代田橋駅周辺のおすすめサウナを知りたい」
「京王線代田橋駅にある銭湯サウナって実際どうなの？」
今回はそんな京王線代田橋駅周辺でサウナに行こうと考えている方向けに、代田橋駅周辺で一番おすすめできる「湯の楽代田橋」の紹介していきます。実際にここのサウナを体験したことのある私の感想も含めながら施設紹介していくので、よりリアルな情報を手に入れることができます。この記事を読めば明日絶対に行きたくなること間違いなしなので、ぜひ最後までご覧ください！
【結論】110度の高温サウナと80度越えの塩サウナが楽しめる施設
「湯の楽代田橋」の特徴としては、日替わりで浴場が変わるので、1施設で2種類のサウナを楽しむことができるんです。それぞれの浴場でサウナの種類も違く、一方は110度の高温サウナが楽しめて、もう一方は80度越えの塩サウナが楽しめます◎どちらのサウナも満足度が高くしっかりと滝汗をかけるサウナになっているのでどちらの浴場もオススメです！では、次から詳細な施設の情報をご紹介していきます。
①基本情報
「1施設で2度楽しめる日替わりサウナ」
・アクセス
京王線代田橋駅から徒歩6分
東京都 杉並区 和泉1-1-4
・営業時間
月曜～土曜 15:00〜00:15
日曜日 14:00～00:15
定休日 木曜日
・料金
サウナ 770円
サウナ（小タオル付）800円
サウナ（大タオル付）820円
サウナ（大小タオル付）840円
・備考
日替わりで浴場が変わります。どちらにもサウナは付いていますが、温度や広さが違います(詳細は後述)。
偶数日=男性が「いずみの湯」女性が「かぐらの湯」
奇数日=男性が「かぐらの湯」女性が「いずみの湯」
②いずみの湯
男性は偶数日、女性は奇数日に入れる浴場です。露天風呂や高温サウナがある浴場で、外気浴が可能になっているので、外気浴したい場合はいずみの湯に入れる日付かどうかを確認しておくのがよいです。
サウナ
「110度の銭湯サウナが楽しめる灼熱空間」
・温度：110度
・収容人数：10人
・遠赤外線型ストーブ
・3段造りで下から4人4人2人
・ポイント
110度のサウナと聞くとかなり熱いサウナ室かと思うかもしれないが、実は110度ほど熱く感じないです。十分に熱いサウナ室ではあるので、上段にいるとかなり大量の汗をかくことができます◎コンパクトな造りながらも3段なので見た目よりも入れる人数が多く平日のオープン時に行くとほぼ貸切みたいな状態でサウナを楽しめます。サウナタイマーがないのでサウナ室内のテレビか置いてある砂時計で時間を確認する必要があります。
水風呂
「銭湯サウナ特有のコンパクトかつ軟らかな水質で気持ちいい」
・温度：24度
・収容人数：4人
・水深：80㎝～110㎝
・ポイント
温度が24度と高めに感じるかもしれないですが、サウナ室の温度が高いおかげで、水風呂に入った瞬間にかなりの温度差を感じられるのでとても気持ちいいです！水が軟らかいため全身をゆっくりと包み込んでくれる優しさに溢れた水風呂で、水風呂に入ったままととのえるくらい安心できます。収容人数が少なめかつ人気の水風呂ではあるので、サウナ室出るときに自分が入れるかどうかはしっかりと確認しておくのが良いです。他の人が待っていたら譲るくらいの心の広さで楽しめるとジェントルですね◎
外気浴
「秘密基地の中で休憩しているかのように感じる素敵な露天風呂」
いずみの湯だけについている露天風呂で外気浴することができます。露天風呂のフチに洗い場のイスが2つ置かれているので、そこに座って休憩することができます。かなりコンパクトな露天風呂で少し狭さを感じるかもしれないですが、とてもいい風が吹き込んでくるので、狭さなんてすぐに忘れられるととのいを体験することができます◎都心に近い銭湯でしっかり外気浴できる場所ではあるので、自然の風を感じながら休憩したい人にはおすすめです！
③かぐらの湯
男性は奇数日、女性は偶数日に入れる浴場です。こちら側には露天風呂がないですが、塩サウナが楽しめる浴場で、塩サウナ好きはぜひともこちらの浴場に入ってみてほしいです！とても満足できる塩サウナを楽しめることができるのでかぐらの湯もオススメです◎
サウナ
「高温の塩サウナで滝汗がかけるサウナ室」
・温度：86度
・収容人数：7人
・遠赤外線型ストーブ
・2段造りで下から4人3人
・塩あり/サウナマットあり
・ポイント
塩サウナと聞くとミストサウナみたいに温度が低いサウナ室を想像すると思いますが、ここの塩サウナは、なんと86度と高温のサウナ室になっています。湿度も高いサウナ室になっているので、かなり熱く感じられてもう一つのサウナ室よりも汗が出てくるんじゃないかと思うくらいパンチのあるサウナ室です。ここまで熱い空間で塩サウナを楽しめることあまりないので、塩サウナ好きは絶対に満足できるサウナ室です。サウナ室内に塩を洗い流す蛇口があるので、サウナ室出る際には自分がいた場所の塩は流すようにしましょう○
水風呂
「安定感バツグンでとろけるくらい気持ちいい水風呂」
・温度：24度
・収容人数：4人
・水深：80㎝～110㎝
・ポイント
こちらの水風呂も同様に温度が24度と高めに感じるかもしれないですが、ぬるい感じは全くせず、しっかりと体を冷やしてくれて気持ちいい水風呂です。気持ちこっちの水風呂の方が大きい印象で、少しだけゆったりと入れます。安定感バツグンの水風呂で入っている途中でととのいそうになるくらいずっと入っていたくなる水風呂です。塩を体に塗っている場合は、サウナ室横のシャワーでしっかりと塩を洗い流してから水風呂に入るようにしましょう！
ととのい場
「内風呂内のイスでゆったり時間を味わえるととのい」
外気浴はできないですが、画像の場所にととのい用のイスが置かれているのでそこで休憩することができます◎イスが1つしかないので、他の人が使っている場合はお風呂のフチでととのうか、脱衣所が広いので脱衣所のベンチでととのうのもありだと思います。内風呂のととのいは銭湯の雰囲気を全身で感じながら休憩できるので個人的にはかなり気持ち良かったです！
〜まとめ〜
今回は京王線代田橋周辺で一番おすすめなサウナ施設「湯の楽代田橋」をご紹介しました。銭湯サウナで110度の高温サウナを体験出来ることあまりないので、アチアチの空間で焼かれたい人にはおすすめです◎80度越えの塩サウナもかなりパンチが強く大量の汗を流せるので機会があればぜひ行ってみてください！他にも京王線沿いのサウナ施設たくさん紹介しているので、あわせて読んで見てください。よきサウナライフを～
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