「渋谷でおすすめのサウナ施設を教えて欲しい」
「サウナ道場のサウナが実際どんな雰囲気か知りたい」
今回は、東京都渋谷区にある「渋谷駅」から徒歩5分の「サウナ道場」をご紹介します。これまで全国120以上のサウナ施設を巡ってきた私が、実際に訪れて感じた魅力やポイントを詳しくお伝えしますので、ぜひ最後までお付き合いください！
・「ととのう」に集中できるよう、徹底的に動線にこだわった設計
・アウフグース(うちわ)が1時間に3回も実施されるドライサウナ
・思いっきり足を伸ばせる10度前後のキンキン水風呂
①基本情報
| 施設名 | サウナ道場 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅から徒歩5分 東京都渋谷区宇田川町29-4ゼンモール渋谷ビル7階（受付8階） |
| 営業時間 | 24時間営業 ※水曜日午前9時～12時は清掃時間 定休日なし |
| 料金 | ●6時～9時 朝ウナ60分：1,200円 ●9時～深夜24時 60分：1,500円 90分：1,800円 ●深夜24時～朝6時 60分：1,800円 90分：2,300円 ※延長料金 15分追加：500円 30分追加：1,000円 |
| 公式サイト | こちら＞ |
| サウナイキタイ | こちら＞ |
・ととのうことを最大の目的としたサウナ専用施設
・サウナ→水風呂→休憩が最短距離で行えるように設計された導線
サウナ専用施設と聞くと高いイメージありますが、ここはお手頃かつサウナを存分に味わえる設計なので、サクッとサウナ楽しみたい人には超オススメです！
②サウナ
「完全黙浴が徹底されたロウリュありのドライサウナ」
・温度：98度
・収容人数：16人
・1時間に3回の道場破り熱波(うちわ)※12時～24時
・20分に1回のオートロウリュ※24時～12時
・サウナマットあり
・テレビなし
・胡座で入るスタイルのドライサウナ
・基本温度が高いのに加えてロウリュで常にアチアチ
・天井が低いので熱い蒸気がすぐに落ちてくる
中央に設置されたサウナストーンを囲むように広々としたサ室で、完全黙浴なので自分の世界に没入して汗をかけるのが良かったです！
③水風呂
「サウナ室出てすぐ目の前に設置された巨大水風呂」
・温度：10度
・収容人数：5人
・水深：40～60cm
・基本の温度が低いのに加えて見た目も相まってかなりキンキンな水風呂
・大の大人が足を思いっきり伸ばしても余裕なゆったり感
サウナ室の温度が高いので、ガツンとくる冷たさが相性バツグンです！刺激強めなサ活が好きな人にはオススメです。
④ととのい場
「浴場の殆どを占めているインフィニティチェア軍団」
●内風呂 イス: 6席/インフィニティチェア: 12席
・水風呂出てすぐにととのえる体制になれる動線の良さ
・完全黙浴なため静かな空間でととのいタイムを堪能できる
聞こえるのはシャワーと湯船から人が出る音のみ。とことん自分に向き合える環境でのととのいは至福の時間でした。
〜まとめ〜
今回は、東京都渋谷区にある「サウナ道場」をご紹介しました。
サウナでととのうことに集中したサウ施設というだけあって、無駄を削ぎ落とした設計はとても快適でした。サウナに全力集中したい人にはオススメなので、機会があればぜひ行ってみてください！
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よきサウナライフを～
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